תזונה נכונה על פי הרפואה הסינית

על פי הגישה הסינית גוף האדם מורכב לא רק מחומרים כימיים אלא גם מאנרגיית החיים הקרויה צ'י. כדי לשמור על בריאות טובה עלינו לצרוך באופן קבוע מזונות מגוונים מן הצומח, העשירים בסוגי צ'י שונים