על חומץ תפוחים כבר שמעתם?

הוא אחד מאמצעי הלחימה הטבעיים בעל סגולת ריפוי מדהימה למצבים בריאותיים שונים ומכיל חומרים הנחוצים לתפקוד גוף בריא.

חומץ תפוחים מגיע בשתי צורות שונות: חומץ אורגני וחומץ מזוקק. החומץ הטבעי מופק על ידי מעיכה וריסוק של תפוחים אורגניים ובישולם. לעומת זאת, מקורו של חומץ תפוחים מזוקק הוא בתירס.

רוצים לדעת יותר?

במאמר הבא תוכלו לקרא אודות מעלותיו של חומץ התפוחים ולהבין באילו מצבים הוא עשוי לשמש כמקור השפעה, חיזוק וריפוי.

יתרונות

השימוש בחומץ תפוחים מומלץ מביא עמו יתרונות רבים וחשובים, למשל:

-מאזן רמת כולסטרול גבוהה

-מרגיע כאב גרון

-מפחית דלקת סינוסים

-מהווה אמצעי ריפוי לבעיות עור שונות

-נלחם באלרגיות

-מחזק את מערכת החיסון

-מגביר את היכולת הספורטיבית

-מגביר קצב חילוף חומרים

-מטפל במצבי עצירות

-מסייע לעיכול טוב יותר

הבעיות הניתנות לטיפול באמצעות חומץ תפוחים

אז אחרי שהבנתם מה זה חומץ תפוחים ואילו יתרונות הוא כולל, כעת נעבור לפרקטיקה.

בעיות שינה

מתקשים להירדם? מתהפכים מצד לצד שוב ושוב? אחת מבעיות השינה הנפוצות היא נדודי שינה. מזדהים?

נדודי שינה אינם נעימים ואף גורמים לתסכול בקרב אנשים רבים. הם עשויים לנבוע מגורמים שונים כמו: מתח נפשי, חסרים תזונתיים שונים ועוד'.

מלבד מענה מהיר ותעשייתי באמצעות נטילת כדור שינה, קיימת שיטת טיפול נוספת, קלה, זמינה ובריאה יותר, והיא- שתיית חומץ תפוחים המהול במים עם דבש לפני שנת הלילה שלכם.

רמות גלוקוז גבוהות

רמת גלוקוז גבוהה אינה בריאה ואף עלולה להוביל להשלכות בריאותיות קשות. לשתיית חומץ תפוחים השפעה על רמות הגלוקוז בגוף. ביכולתו של חומץ התפוחים להוריד משמעותית את רמת הגלוקוז בדם בכדי לשמור על רמת סוכר מאוזנת.

בעיות שיער

עור הקרקפת שלנו מכיל רמת חומציות מסוימת לה יכולת השפעה על עור קרקפת ושיער בריאים. השימוש בתכשירי שיער שונים מביאים לשינוי ברמת החומציות הנחוצה לשיער ולעור הקרקפת וכך נוצרות בעיות שונות.

שטיפת השיער באמצעות חומץ תפוחים תסייע לאיזון רמת החומציות וממילא למניעת בעיות שונות כמו: נשירה, קשקשים וכדומה.

עלייה במשקל

אחת מ"המגיפות" המרכזיות של המאה ה21 היא מגיפת ההשמנה, בייחוד כאשר הישיבה מול מסכי הטלוויזיה והסלולר הולכת והופכת שכיחה יותר ויותר.

חומץ תפוחים יכול לסייע במניעת השמנה על ידי כך ששתייתו מובילה לאכילה מבוקרת, תוך הפחתת החשקים למתוק שלעיתים קרובות אינם נשלטים.

בעיות ציפורניים

בעיות ציפורניים כדוגמת ציפורן שבירה המרבה להתקלף עלולות להביל לתסכול בקרב רבים, ובעיקר אצל נשים שחשובה להן מראה ציפורן שלימה ויפה.

באופן כללי, בעיות ציפורניים במרבית הפעמים מצביעות על חסרים תזונתיים שונים. חשוב לגלות ערנות לבעיות ציפורניים שונות ולטפל גם בגורם הבעיה וגם בתוצאתו.

חומץ תפוחים מסייע למראה ציפורן בריא ושלם יותר, כפי שהייתה לפני התעוררותם של בעיות הציפורניים.